Dovydas Jurkevičius – BC BOOM krepšinio klubo gynėjas

dovydas jurkevicius

Dovydas Jurkevičius – 186cm ūgio BC BOOM krepšinio klubo atakuojantis gynėjas. Taip pat krepšininkas dar atstovauja ir Narvydžių Kuršasta komandą bei rungtyniauja Mažų miestelių krepšinio lygoje. Nors Dovydas Jurkevičius prie BC BOOM klubo prisijungė tik šiais metais, tačiau jau tapo vienu naudingiausių komandos žaidėjų. Jis pasižymi atletiškumu. Geba agresyviai veržtis link krepšio. Tiesa, kartais „įlipa […]

Donatas Razulis – BC BOOM krepšinio klubo naujokas

donatas razulis

Donatas Razulis – jau ko gero paskutinis BC BOOM krepšinio klubo naujokas 2016-2017 metų sezone. Klubas pabaigė komplektavimo procesą. Visgi, minėtam žaidėjui dar atsirado vietos, nes 3-4 pozicijose vis dar turėjome spragų. Net neabejojame, kad Donatas Razulis sustiprins šią poziciją komandoje ir padės klubui siekti aukštų rezultatų Kauno krepšinio lygoje. Donatas Razulis yra 198cm ūgio […]

Krepšinis darželyje – ne tik fizinis aktyvumas

krepsinis darzelyje

Krepšinis darželyje – su kiekvienais metais tampa vis populiaresniu užsiėmimu pirminėje ugdymo įstaigoje Lietuvoje. Vis daugiau krepšinio mokyklų ryžtasi organizuoti treniruotes darželiuose bei tokiu būdu prisidėti prie krepšininkų „auginimo“. Vieni iš tokių pradininkių buvo Sostinės krepšinio mokykla (SKM), kurios administracijos darbuotojai pastebėję šią nišą ėmėsi veiksmų. Po sėkmingos SKM pradžios ir kitos krepšinio mokyklos pradėjo […]

Pratimai su gumomis – efektyvus būdas sustiprinti kojas

Kojų stiprinimas aktualus kiekvienam krepšininkui. Yra begalės pratimų, kaip tą galima padaryti. Vieni efektyviausių ir dažniausiai fizinio pasirengimo specialistų naudojami – kojų stiprinimo pratimai su gumomis. Mūsų kolektyvas taip pat nauja šias gumas tiek krepšinio klubo, tiek ir stovyklos treniruočių metu. Jei domins įsigyti tai tą galite padaryti ir mūsų sporto organizacijos elektroninėje parduotuvėje „SportoLinija.lt“.

3×3 krepšinio deriniai – užtvaros žaidėjui be kamuolio

krepsinio deriniai

3×3 krepšinio turnyrai Lietuvoje yra labai populiarūs. Ilgą laiką trys prieš tris turnyrai buvo pagrinde organizuojami vasarą, tačiau prieš keletą metų pradėta organizuoti ir salės 3×3 krepšinio turnyrai. Didėjant tokių renginių skaičiui, savaime suprantama auga ir konkurencija tarp organizatorių. Pastarieji krepšinio mėgėjus stengiasi pritraukti vis geresniais prizais. Tad 3×3 dalyviams nuo to tik geriau. Tiesa, […]

Krepšinio deriniai prieš 2×3 zoninę gynybą

Pastaraisiais metais profesionaliame krepšinyje treneriai vis rečiau naudoja zoninę gynybą. Visgi, mėgėjų krepšinyje gintis zona vis dar populiaru. 2×3 zoninė gynyba yra viena populiariausių. Siūlome pažiūrėti video klipą, kuriame analizuojami puolimo deriniai prieš 2×3 zoninę gynybą. Vaizdo klipe paminėti praktiškai visi pagrindiniai krepšinio deriniai bei sprendimai prieš tokio tipo zoną.

6 puolimo judesiai, kuriuos turi mokėti kiekvienas krepšininkas

JAV krepšinio įgūdžių lavinimo treneris Dennis Stanton pristato 6 puolimo judesius, kuriuos turėtų mokėti kiekvienas krepšininkas. Tiesa, atkreipkite dėmesį į video klipe pateiktus kojų judesius. Kadangi tai amerikiečių treneris, tai pas juos nėra taikoma pirmo žingsnio be kamuolio sumušimo taisyklė. Tuo tarpu Europoje ši taisyklė fiksuojama skirtingai. Prieš atkeliant atraminę koją prieš tai būtina sumušti […]

Krepšinio deriniai, kuriuos pristato Gregg Popovich

Gregg Popovich – vienas geriausių NBA krepšinio trenerių, todėl verta sekti jo patarimais ir pamokymais. Pristatome video klipą, kuriame legendinis San Antonio Spurs strategas pristato keletą puolimo derinių. Tiesa, vaikinams gan sunkiai sekasi visa tai įgyvendinti, tačiau tikimės, kad jų esmė jums pavyks suprasti. Šie krepšinio deriniai padės jūsų komandai demonstruoti efektyvų ir dinamišką žaidimą.